April 18th, 2019

грибы

100 здоровых блюд: день 13, шулюм или три в одном

Это я часто варю и считаю здоровым.
Говядина (постная), овощи целиком или большими кусками, в конце - чеснок и зелень.
А вообще,  если раздельно, то целых три блюда : бульон, мясо, картошка. Можно есть и так) Целый день)